好朋友光临古晋

20/12/2013-22/12/2013 （星期五-星期日）

现在回想，原来我们的友情已经有 10 年了，时间原来不知不觉走了一个十年。
我有时候会觉得我们才昨天一起在中学上课，一起讨论功课，怎么转眼间就已经 10 年了。

其实要说到懂得对方的存在，应该是在小学时期吧！
那时候大家虽然都是巡查员，虽然只在隔壁班，可是因为不曾同班，懂有这号人物，却没有机会进一步认识对方，呵呵。
直到上到中学后，缘分安排我们在同一班，我们初中一的时候就突然跟几个朋友形成了一个小组。小组里面有 7 个人，大家那段时间都很开心，嘻嘻哈哈的没烦恼。

中学的那五年，除了初中二和三不同班级以外，我们初中一、高中四和高中五似乎都被安排成同一班。高中四和高中五我们还一起坐，时常讨论功课、讨论八卦、讨论男生等等日常生活琐碎事，种种少女情怀都在中学那几年绽放得多姿多彩。
那时候虽然我们都是高材生，可是我还是很多功课不太会，总是每次跟你讨论那些复杂的高等数学怎么做，还记得那时候是 msn 当红的时期，我们总是在聊天打字那一处画下那些方程式来讨论那复杂的高等数学，现在回想起还挺有趣。
我还记得你老爸问你，怎么每天在学校见面了，回到家还要上网聊天，真的有那么多东西聊不完的吗？哈哈，那时候我听了也啼笑皆非。

说真的，其实我们俩的个性的确不太相似，可是也许是因为这样一个外表冷酷，内心热情的我和一个外表平易近人，内心文静的你来个互补作用，所以大家才一直都可以做朋友吧！
我们没有很多共同兴趣，除了大家都喜欢吉蒂猫和粉红色是最明显的共同兴趣外，另外一个也许就是刚好大家都在念医科吧，可是却还是没有阻扰我们俩的友情发展。
我爱热闹，我爱说话，我爱劈哩哗啦；你较文静，较斯文，较照顾形象，呵呵。
我爱参与户外活动，我爱往外跑出席活动；你却较喜欢室内活动，不太爱做运动。
你爱韩国音乐，我不爱；我喜欢周杰伦，你不喜欢。
你的打扮比较偏向淑女可爱风，我比较喜欢性感休闲风，哈哈！
你是父母宠惯的大小姐，自我求生意识不太高，不太爱挑战，不太爱冒险；我却是从小就很独立的女汉子，一个人在外面求生绝对不是大问题，爱挑战又爱冒险，hoho!
其实还有很多不太相似的地方，可是这都不是问题，因为我们依然可以两个傻婆一起变疯子，依然可以聊个没完没了，好奇妙！

说了那么多往事，说说你来那三天两夜的小事情吧！
说真的，你愿意来找我顺便来这里玩玩真的让我很开心，从你开口问我几时方便你过来的时候我就一直很期待你的来临。
你来的那一天是我考试的最后一天，前一晚除了要担心考试的题目很难以外，还要担心你到底会不会搭飞机，毕竟你一个人过来，而且A航空公司的机场有点混乱，没有提高警惕真的很容易混淆。

在你还未来临之前，我比较少往外跑，时常都呆在家，因为没有车子的关系，所以偶尔朋友出门才会跟着出，因此我懂的路真的不多。
因为你的来临，我必须学习认路，必须学习怎么带你去那些旅游景点，问了几个朋友，自己也重新在脑袋里调了平时都睡觉的导航器，因为这些，突然觉得自己终于成长了，终于在那么多年来沉睡于发呆的我清醒了，终于会路了，呵呵。

除了第一天是由我的屋友跟我们一起玩顺便带路以外，第二天我便借用了我的小 buddy 的车子，带你到处逛。
很庆幸的，我的朋友给的路标都很清晰，很顺利的从我的住所带你去到远在郊外的砂拉越文化村和猫博物馆，没有迷路，好有成就感哦！
除了这些地方，其他旅游景点都难不倒我，让我省去了迷路的时间，呵呵！

你来的那几天，明明大家都走到很累了，可是却在晚上该睡觉的时候，灯熄了的时候，却还可以继续聊天，怎么说很累，可是嘴巴却不累，还可以劈哩啪啦聊个不停。我记得第二晚都是我在截住你不要继续聊下去而要睡觉了，那时候应该有凌晨两点了吧，呵呵。
最搞笑的是，当你回去后的那几天，我才发现我好像还有很多东西没有跟你聊到，很多东西没有跟你提到，怎么办？也许我们平时很少通电话，偶尔在面书也聊不长，只是靠着每次我回来就出来见个面聊天，也许因为这样当见面的时候就很多话题吧！

砂拉越很多旅游景点我都去过了，有些还真的去过好几次了，就像文化村，我已经去了第四次，里面的一切我真的太熟悉了，哈哈！
话不多说了，看看照片吧！





这只猫在不同的佳节就会换上不一样的服装，吸引游客。









文化村入口



个人觉得很有 feel 的摄影场合





砂拉越是犀鸟之乡 (hornbill/kenyalang)，所以西马的朋友们，不要再把它当成是老鹰了，老鹰是兰卡威的标志，不是砂拉越哦！哈哈~~~


你说那几天你也过得很开心，很享受这个旅程，其实我也过得很开心，似乎把烦恼都暂时忘掉，过回傻婆的日子，哈哈！
在这里已经快有四年了，似乎觉得自己已经像是半个砂拉越人了。这几天都有介绍一些道地美食，旅游景点给你，也讲解了一下这里的文化，希望能够增加你对砂拉越的了解。（我觉得我好像还有很多还没跟你解释到，O.O）。

虽然那几天适逢雨季，天不作美，很多美丽的云朵，美丽的天空都看不到，（因为这里没有很多高楼，抬头就可以看到一望无际的天空），可是依然没有剥夺我们的雅兴，我们依然玩得很开心。
这一趟旅行，似乎又再为我们的友谊页面增加了不少颜色，呵呵。

有朋友或者家人来探望都会很开心，可是当把他们送走后，就会有种空虚感，心里似乎被掏空了，需要一两天来平复。
不过，有人来探望，真的很开心。

下一个来探望我的，会是谁呢？

7 周年

我们 16 岁认识，你那痴情的追求了我半年，我才接受你。
我们刚开始的那几年都很甜蜜，我就像是被你捧在手心里的宝贝。

19 岁那年，我拿到砂拉越大学的医学系，我必须离开家乡，来到一个陌生土地。
我们也因为距离的关系，把恋爱模式调入远距离程式。

仅靠之前那 3 年的甜蜜和热情，我们一直维持着我们的感情直到现在，很不简单。
那时候每隔两个月还是三个月我都会有个小假期，短短一个星期的假期，我们却不一定每天都能够见到面。
有时候你忙工作，有时候我陪家人。

我来了这里大概有 3 年半的日子，我们的感情似乎被这段时间给抹杀了不少。
我们不能像一般情侣般一起出去看电影拍拖，没有了近距离的拥抱和慰问，只有偶尔通过视讯看看彼此。
最近几个月我才发现，我们这样的维持方式很辛苦，我开始对你的日常生活习惯模糊了，有时候想到很多东西时我会无端端留下眼泪。

一个女生在外地撑起一段远距离的爱情，真的不简单。
我一直告诉自己坚强一点撑着，在外地什么都是自己一个在撑着，无论生活，课业还是感情。

虽然远距离对我们而言都很无奈，可是我们依然都在坚持着，好几次会吵架，吵得很凶真的就会说不要再找对方，可是每次冷静过后却一直看着手机怎么没有对方的讯息，怎么还不打电话来，终究还是远距离作怪，搞得大家如此无奈。


***


我的酷我音乐盒里有着一个列表，收藏着那些我与你的歌曲，每次想你的时候就会打开列表听歌，这样就会亿起很多记忆。
7 周年，2558 天，365 个星期，61,392 个小时，3,683,520 分钟，221,011,200 秒，很长的一段时间，这些日子里除了家人，除了课业，除了跟朋友出去疯，剩下的日子，心里都存有你。

2013 年还有 15 天，虽然今年没有得跟你庆祝，也没有得一起倒数，不过我们只好明年见咯！


***

7 周年没什么值得炫耀，能够执子之手，与子偕老；能够相爱到老，幸福到老，才值得炫耀！

祝我们 7 周年愉快。

我在精神科的心情点滴 （更新）

我还记得那个时候刚考完大众健康的科系 (Community Medicine and Public Health)，我们的假期只有星期五、星期六和星期日，可是因为听闻精神科教授很凶很严，所以大家都在正式上课之前开始翻书背书。

那个时期大家都很紧张，刚好第一个星期都是那位教授的课，大家似乎都没有松懈，每一天
回去要做的功课就是背精神科的症状注释 (definition of psychopathology)：什么是 illusion （错觉）, 什么是 hallucinations（幻觉），什么是强迫症 (obsession)，什么是妄想症 (delusions) 和妄想症的主题 (delusion themes) 等等。其实有时候念书念到很抽象的解释会感觉害怕，好比说 autoscopic hallucination，比喻病人看到自己的灵魂出窍，然后出现在自己的面前。当时真的是一边念一边理解然后一边害怕，不过现在不会了。

我们每一个都很怕那位教授，我第一次在上课第一个星期就凌晨 5 点多逼自己从舒服的被窝爬起来念书，爬起来背书。虽然也只是坚持了几天，可是我已经为自己感到丝毫骄傲，呵呵。

更刺激的是，每次有这位教授的课时，大家人还没到书本还是文具就会已经放在想要的座位上了。为什么？因为这个教授常常发问问题，而且专爱发问坐在最后一排的学生，你不能回答说：我不会/我不懂，不然你会被他骂你不会好好回答问题，他不喜欢你。哇！怎么那么紧张刺激！每次问题一发下，在还未中招之前大家都是赶快翻书找答案，以免当他说 "next, next, next" 的时候不幸中招还可以说几句有用的答案让他暂且放过你。上他的课真的会精神紧张，心跳加速啊~~`

所谓精神科，当然少不了要去精神病院接触病人。

住在医院里的病人，有短暂病发 (acute)，也有长期都住在医院的 (chronic)，因为没有家人愿意照顾他们，只好把他们赖在医院度过余生。

短暂病发的病人比较不稳定，很多时候我很难好好跟他们讲话，有些不理人，有些问非所答，有些自言自语，有些情绪激动，有些太多话，话题转很快。

我们学生通常都被安排去 acute ward，而我通常都呆在女生病房。其实，女生与女生的吸引力不大，女病人不太会跟女生聊太多，不过却对我们女生比较安全，因为男病人看到女生会比较兴奋，而且会太过热情的给你一个吻，或是从后面来个抱抱袭击，所以女生在没有男生的陪同下，最好不要私下去男病房。虽然病房里都有很多医护人员，可是就像我有些朋友说的，他们不可能一直顾着你，而且在精神病房里病人只是精神有问题，他们的肢体是完好无缺的，他们可以到处走，然后突然走到你身后给你一个惊喜。

精神病房不像一般的病房，说实在的，很像监狱。病房有个铁门，无论谁进出都要上锁，所以每个医护人员手上都有一串钥匙。走进病房，里面有个大庭院，有花有草还有小亭子，看似很清静悠闲的环境，其实也只是假象罢了。庭院里还有一排长桌子和椅子，就像小学生的食堂，那是供病人吃饭时用的。没错，因为病人四肢完好无缺，不是生理病，而是精神病，根本不需要像一般的病人躺在床上进食。而且这里也没有人会侍奉他们，吃完了要自己洗碗，要喝水自己去倒，要自己洗澡等等。日常生活都是自己在负责。

在精神科这 10 个星期的时间，我遇到很多不一样的病人，听到很多不一样的故事，他们的故事可以很天马行空，你可以说他们的想象力很丰富，一开始会觉得很吸引，可是听多了我头脑开始觉得很累，接收不到太多故事。

我还记得当我在跟一位病人问诊时，她是处于恢复状态，比较稳定。当我问她有没有觉得别人要害你，有没有觉得别人或是电视机的剧情都在说着你，有没有听到声音，有没有看到影子时，她很惊奇，问我怎么会懂她有经历过这些，呵呵。其实，这些是最基本的常识，如果在精神科连这些症状都问不出那真的不应该。

（更新一段）
精神科与其它科目不同的东西很多，其中一项就是问诊的时间。其它科目也许一两个小时就可以拿个完整的病例，可是精神科的病人，你坐在那边跟他对话 3 个小时，也未必能问出什么，最多你可能懂他的家人资料，或者工作经验，因为这是最容易获得的资料。有时候，我们还得打电话去询问他们的家人以便能够了解更多，因为你不知道病人有没有在欺骗你，所以打电话的消费不能少。我试过因为要找个儿童的病患，他是自闭症，刚好我在精神科诊所注意到他，因为必须拿他的病例来做个报告/课堂呈现，可是因为小孩不耐呆在诊所太久，小孩会闹，所以只好匆匆跟他的父亲聊了几句，匆匆拿下电话号码，准备回去通过电话拿病例，结果因为他是手机号码，而且跟我的手机网络不同，所以我跟他通话 45 分钟就花了 RM 13.20，很夸张，而且我还没问完所有的资料，一份20-30 面的报告怎么可能单凭 45 分钟的通话时间就足够。虽然有学到东西，可是，最后我还是放弃了，因为电话费实在太贵了，不要再执着下去了。没错，我们大部分都是如此，不是通过电话拿剩下的病例，就是约出来见面，因为有些病患不必入住病房，可以吃药在家控制病情，所以还算蛮稳定。当然，约出来见面不是自己一个，都会叫朋友一起，以确保自身安全。除了这些，我们有时候还会去病人的家，顺便了解他的家里情况和看看家人跟他相处的方式。这些种种都对病人的恢复占了很重要的因素。

其实有太多东西要记录下来，只是真的不能单靠一篇文章就记载完。

在这 10 个星期，我有一次差点觉得自己要疯掉了。我的小组比较不幸，很多功课或者课堂呈现都被安排在最后一两个星期，那时候考试的日子又越来越逼近，手头上又有很多东西要处理，有些是必然有些却是被我的小组组长捧上去。有时候真的觉得为什么是我，为什么我忙得那么不可开交而其他人却看起来很轻松。那时候心理有点不平衡，可是我却告诉自己，你忙得多也就学得比别人多；别人不愿意做的事情，你去做，那就有不一样的出路，那就更靠近成功的道路。虽然有时候我跟我的 dear 投诉，他会说我怎么那么笨什么都自己拿来做，最后自己辛苦。 有时候会觉得自己很笨，怎么不会反抗，可是想深一层，这也许是另一个让你磨练的机会，挨过了，人就会成长了！



这是我这 10 个星期以来的精神科笔记本，虽然很乱，不够有次序，可是却是让我爱不释手的笔记本，也是一本让我翻了无数次的笔记本，喜欢里面被我用彩色笔写得乱糟糟的笔记，还有旁边的小标签，好有归属感耶！



很多人说精神科不能单靠自己念，一定要有个学习组，恩就很主动的邀约了我们几个组成一个学习组，每个星期都会订时间到他们的家一起讨论互相学习，觉得比较容易进脑，也学得比较多。这一张照片是我们在最后一次复习时拍下，很难得可以从分开了的两组再从新聚在一起上课，可是这 10 个星期过后我们又从新回到各自的小组别了，明天他们进入耳鼻喉科而我们进入 Clinical Diagnostic Laboratory。



这就是那天考完试后大家跟我们的凶凶教授还有其他员工的大合照，其实凶凶的教授他的凶是让我们更努力一点，虽然他要求很高，不怎么笑，不怎么称赞，可是考试的那两天他很好，很有笑容，很照顾我们这些小孩子。那天，大家都很爱他。呵呵！

我在考试前的那几天，看看桌上被我弄得乱七八糟的书，我才发现原来自己在这 10 个星期看了那么多书。我的主要课本是 Shorter Oxford Textbook of Psychiatry sixth edition，还有偶尔会翻下 Kaplan and Saddock's Synopsis of Psychiatry。虽说两本都是标明 "shorter" 和 "sypnosis" 可是一点都不小本，一点都不短，而是是很大本，很多字的书，哈哈。其他还有参考的书本包括 Crash Course Psychiatry，喜欢它的精准又容易明白的内容，而且还很实用耶；First Aid for the Psychiatry Clerkship，这本也很实用，据说是 UKM 教授推荐的；Toronto 2012 Psychiatry；DSM IV text book 和它的另一本 diagnostic criteria book；Malaysia Clinical Practice Guideline (CPG) of Schizophrenia and Major Depressive Disorder。很多书，根本不能读完里面的一切，所以有些是复印，有些是学长学姐留下，有些是跟图书馆借还有有些是上网下载 ebook/ pdf。


我在精神科学到很多，比厉害我不够；比勤劳我也还在赶着上，可是这却是一个很好的学习机会。
希望这股学习的热诚会一直持续下去。


《完》